Gra w tenisa – jakie buty wybrać?

Gra w tenisa – jakie buty wybrać?

Grając w tenisa, musisz wiedzieć jak Twoje buty wpłyną na Twoją grę. Sztywność i wsparcie cholewki oraz trwałość podeszwy to ważne cechy, które musisz wziąć pod uwagę. Toe box jest również istotną cechą, na którą powinieneś zwrócić uwagę. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. Ponadto, upewnij się, że wybierzesz odpowiednią wkładkę dla swojego konkretnego stylu gry. Czytając ten artykuł, będziesz wiedział, jak wybrać najlepsze buty do tenisa dla swoich potrzeb.

Sztywność butów tenisowych

Buty tenisowe powinny mieć odpowiednie tarcie, aby umożliwić graczowi poruszanie się po korcie bez poślizgu. Niewystarczająca ilość tarcia może spowodować potknięcie i upadek gracza, natomiast zbyt duża ilość tarcia może spowodować kontuzje. Żadne badania nie określiły ilościowo jak duże tarcie mogą generować buty tenisowe. Większość tenisistów preferuje materiały syntetyczne, ale jeśli obawiasz się o swoje zdrowie, kup pół rozmiaru większą parę butów tenisowych. Sztywność butów tenisowych jest również ważną cechą przy wyborze pary butów tenisowych.

Sztywność butów tenisowych różni się w zależności od modelu, ale są one zaprojektowane tak, aby blokować stopę i kostkę w miejscu. Chroni to kostkę i pozwala na bezpieczniejszą grę w tenisa. Zwykłe buty do biegania wymienia się zwykle po utracie amortyzacji lub sprężyny, albo po 350-500 milach użytkowania. I odwrotnie, buty do tenisa są wyrzucane, kiedy są zużyte przez podeszwę zewnętrzną i podeszwa jest gładka.

Podeszwa buta musi być wystarczająco sztywna, aby wspierać ruch, który wykonuje gracz. Tenisiści wykonują wiele cięć z boku na bok podczas przebywania na korcie. Sztywność jest niezbędna, aby zapobiec zsuwaniu się zawodnika do przodu podczas wykonywania akcji. Podeszwa musi być również wystarczająco sztywna, aby obsłużyć tak szeroki zakres ruchu. Sztywność buta tenisowego będzie miała wpływ na poziom komfortu, jaki gracz doświadcza podczas meczu.

Wspierające cholewki

Zaprojektowane z myślą o wygodzie, wsparciu i stabilności, wspierające cholewki do gry w tenisa są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu. But tenisowy Hypervenom III firmy Nike ma oddychającą cholewkę z siateczki i wyściełany kołnierz, dzięki czemu zapewnia stopom chłód i wygodę. Posiada również elastyczną podeszwę z ostrzem z teksturowaną powierzchnią zapewniającą przyczepność i bezpieczeństwo. But jest również lekki i pozwala graczom poruszać się szybko i ze zwinnością. Jest również dostępny w szerokiej gamie kolorów i wzorów, w tym w wersji neonowo-zielonej.

Sprawdź:  Jak przygotować buty na wiosnę?

Konstrukcja podeszwy zewnętrznej

Dobra para butów tenisowych powinna mieć solidną podeszwę zewnętrzną i dobry wzór bieżnika. Poprawi to stabilność i przyczepność. To, jakiej podeszwy potrzebujesz, zależy od rodzaju kortu, na którym będziesz grać. Na przykład buty do gry na kortach ziemnych będą miały płaską podeszwę z ciasnym wzorem jodełki lub fali, który zapewni doskonałą przyczepność i kontrolę poślizgu. Natomiast buty tenisowe na korty twarde powinny być wykonane z bardziej wytrzymałego materiału, takiego jak guma.

Oprócz podeszwy zewnętrznej istnieją inne cechy, które są ważne podczas gry w tenisa. W szczególności wybrany przez Ciebie but powinien pasować do Twojego kształtu i stylu stopy. Jest to kluczowe, ponieważ but będzie musiał wspierać szeroki zakres ruchu stopy. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni but, który pasuje dobrze i nie powoduje bólu. Niektóre buty mają wyższy tag cenowy, aby zaspokoić bardziej zaawansowanych graczy. Dla początkujących, mniej kosztowna para będzie działać dobrze, ponieważ są one bardziej niezawodne i nie mają wielu niepotrzebnych funkcji.

Dla graczy, którzy grają w tenisa All-Court, niezbędna jest konstrukcja podeszwy, która zapewnia doskonałą przyczepność. Ten typ buta musi również chronić palce przed uszkodzeniem. Na szczęście większość marek produkuje buty z ochroną palców. Powinny być również na tyle lekkie, abyś mógł z łatwością poruszać się po korcie. Pamiętaj jednak, że buty do tenisa nie są przeznaczone na każdą nawierzchnię. Twarde korty wymagają najlepszej trakcji i dbałości o graczy, ale to nie jedyne względy.

Ankle support

Ankle support to jedna z najbardziej rozpoznawalnych ortez na dzisiejszym rynku. Wsparcie to jest bardzo poszukiwane wśród tenisistów ze względu na jego szybkie działanie, doskonałe wykonanie i trwałość. Specyficzne dla tenisa kompresyjne rękawy kostki są szeroko badane pod kątem zastosowań terapeutycznych i trwałości. Co więcej, oferują one dodatkową korzyść w postaci pomocy w minimalizacji nagłych urazów kostki. Należy jednak pamiętać, że ochraniacze kostek powinny być w stanie zapewnić więcej wsparcia niż to, czego można się po nich spodziewać.

Sprawdź:  Buty do granatowego garnituru - co nosić?

Skręcenia kostki są często spowodowane nagłą zmianą kierunku lub gwałtownym zatrzymaniem i rozpoczęciem podczas gry. Nagłe zatrzymania i starty mogą spowodować zwichnięcie kostki, jeśli gracz nie odzyska ruchu i siły. Z tego powodu, prawidłowa praca stóp i równowaga są kluczowe dla zapobiegania urazom kostki. Aby uniknąć prawdopodobieństwa wystąpienia urazów kostki, ważne jest, aby rozgrzać się przed grą. Przed każdym meczem, uderz kilka miękkich strzałów z partnerem. Po meczu pozwól mięśniom powoli ochłonąć.

Chociaż ortezy na kostki nie są wymagane dla graczy, niektórzy profesjonalni tenisiści noszą je podczas meczów. Andy Murray używa ortezy na kostkę znanej jako Aircast A60, która została zaprojektowana z myślą o potrzebach sportowców. Orteza utrzymuje kostkę otwartą, co poprawia krążenie i zapobiega zwichnięciu kostki. Sportowcy często cierpią na urazy kostki w tenisie z powodu ruchów na boki, szybkiego zatrzymywania się i ruszania oraz twardych kortów tenisowych.

Stabilność

Podeszwa buta tenisowego jest kluczowa dla stabilności, ponieważ stabilny but blokuje stopę w miejscu i zapobiega jej przesuwaniu się do przodu. Tenisiści potrzebują tej stabilności dla stabilnego kroku, dlatego buty tenisowe mają sztywne podeszwy zewnętrzne i miękkie wewnętrzne. Wiele butów tenisowych posiada trzonek umieszczony w środkowej części podeszwy, aby zapobiec skręceniu kostki. Utrzymanie stabilnej stopy pomoże Ci grać w tenisa pewniej i uniknąć kontuzji.

Podeszwy i pięta powinny być wykonane z materiałów, które nie będą się podnosić, co może powodować dyskomfort. Buty tenisowe powinny być również tak dobrane pod względem rozmiaru, aby uniknąć unoszenia pięty. Niektóre modele butów tenisowych będą miały wyższą piętę, aby zwiększyć stabilność. Inne modele kładą większy nacisk na komfort niż na podnoszenie pięty. Dobra para butów do tenisa powinna również wspierać łuk stopy. Wreszcie, szukaj stabilności w konstrukcji buta. Chcesz buta, który jest zarówno wygodny, jak i wspiera kostkę.

Head Revolt Pro 3.0 to doskonały stabilny but tenisowy. System podeszwy środkowej jest wygodny i łatwo regulowany. Oferuje wsparcie skrętne i zwrot energii. System podeszwy środkowej, który owija się wokół palców i przyśrodkowej części przodostopia, będzie absorbował wstrząsy podczas ekstremalnych ruchów bocznych, pozwalając stopie pozostać posadzoną. Cholewka została zaprojektowana tak, aby wspierać podeszwę środkową i zapobiegać skręcaniu buta. Ponadto formowana Klatka z przodu jest solidną i bezpieczną konstrukcją, która zapobiega skręcaniu.

Sprawdź:  Buty do koszykówki - jakie powinny być?

Koszt

Para butów tenisowych będzie zazwyczaj kosztować około 70 dolarów. Jednak cena będzie zależała od marki, modelu i procesu produkcji. Tańsze modele będą wykonane z gorszych materiałów i będą miały mniej powietrza w podeszwach. Również szwy będą mniej szczegółowe. Ponieważ buty do tenisa są używane codziennie, są one wykonane tak, aby trwały przez długi czas. To powiedziawszy, nadal będą kosztować więcej niż trampki. Para butów tenisowych może kosztować nawet 130 dolarów.

Porównując różne marki, upewnij się, że wybierasz parę, która pasuje prawidłowo i trwa długo. Najpopularniejsze markowe buty do tenisa są wykonane ze skóry, ale dostępnych jest również wiele innych materiałów. W ten sposób można uzyskać najlepszy but w odpowiedniej cenie. Najlepsze buty do tenisa będą miały dobrą amortyzację i dobry dystans od pięty do palców. Będą również zapewniać dobrą amortyzację, co jest ważne na twardym korcie.

Materiały użyte do produkcji pary butów tenisowych są wymienione po lewej stronie buta. Zawierają one specyfikację materiału i fabryczny koszt za parę. Zamszowa osłona palców będzie kosztować $.8177, podczas gdy skórzana podeszwa kosztuje $1.25 za stopę kwadratową. Wysokiej klasy para butów tenisowych może mieć wysoką cenę, ale wysokiej jakości para może być tego warta. Jeśli chcesz dowiedzieć się jaki jest dokładny koszt pary tenisówek, powinieneś wiedzieć co wchodzi w skład procesu budowy.

Podobne tematy

Total
0
Shares
Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wiadomości związane
Jakie buty założyć na wesele
Czytaj Dalej

Jakie buty założyć na wesele

Jeśli zastanawiasz się jakie buty założyć do ślubu, nie jesteś sama. Istnieje cały świat butów do wyboru. Możesz…